Idag har en bit av Paris flyttat in i webshopen. Jag har sett till att utsikten från mitt hotellrum i Marais nu sitter i vardagsrummet. Kanske hos dig också snart. Mobilen fylls av bilder, men mindre sällan på bloggen så här kommer en brokig mix.

Man får många goda vänner i löpning. Asymp; Lämna en kommentar. Jag var i Lysekil och sprang Mussselloppet för tredje raka året i går. Till och med vinst i min åldersklass. När man träffas så här, slår det mig ofta hur många goda vänner löpningen har gett mig. Hur många vänner det har gett mina vänner. Tack för det kära vänner.

Det jag känner att jag behöver jobba mer på utifrån responsen från mina tester hos Aktivitus. Är de riktigt korta intervallerna och kanske även backintervaller. Jag känner mig ganska duktig med mitt lilla sommarprojekt med fart. Visst, det skulle kunna varit ännu lite bättre, men framförallt har det blivit bättre jämfört med om jag inte haft det här lilla fokusen på mer fart. Det gäller att tänka positivt på det man faktiskt gör och inte för mycket på det man kunde gjort.

Styrka, funktion and skönhet - En blogg om träning, styrketräning, fitness och utseende. The absurd pursuit of aesthetic harmony. Styrketräning 2015-05-01 på Classic Gym Åstorp. The absurd pursuit of aesthetic harmony.

Följ min vardag, träning och livet som koordinator på en av Skånes största och bästa anläggningar. Jobbar som Sportkoordinator på Helsingborgs största Sportanläggning. Älskar gruppträning och instruerar i en mängd klasser exempelvis, Bodypump, Bodybalance, Indoorwalking, Hot Yoga, VattenYoga, Vattengympa, Spinning och Core. Välkommen att följa mig i gruppträningens underbara värld. Igår var jag på Landskrona golfklubb hela dagen och gjorde skillnad! 40 toes to .

Lite av mig, lite av annat och mycket blurr. Träning, skola och allmänt livsfilosoferande. Idag vaknade vi tidigt och det var dags att rodda bollskola, lek och mat. Medan A stack med en, lämnade jag en annan och två cyklade iväg. När vi kommit så långt insåg jag att löparsvängen jag tänkt ta fick vila lite eftersom vår bil såg ut som värsta katastrofen och det är vi som kör till fotbollsmatchen i morgon. Dags för städfix av bil alltså.

Kryddsmör så gott till grillmaten! Jag köper Smör och sedan blir det fix av en stor rulle som räcker några måltider. Vad har jag i? Mannen och barnen älskar ju den vita löken! Och sedan går jag ut i trädgården och plockar in persilja, olika sorters basilika, timjan och oregano.